Üniversite personeline stres ve öfke yönetimi eğitimi

Gözden kaçırmayın

AFYONKARAHİSAR BELEDİYE BAŞKANI BURCU KÖKSAL´IN 24 KASIM ÖĞRETMENLER GÜNÜ MESAJI

Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi (AFSÜ) tarafından düzenlenen "Stresle Başa Çıkma ve Öfke Yönetimi" eğitimi, üniversite personeline yönelik gerçekleştirildi. Eğitimde iş hayatında stresle başa çıkmanın yöntemleri ve öfke kontrolüne yönelik başvurulabilecek yöntemler anlatıldı. Etkinlik, AFSÜ Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Komisyonu tarafından Tıp Fakültesi Mavi Salonda düzenlendi. Etkinlikte, Şuhut SHMYO Müdür V. Öğr. Gör. Kevser Pamuk ve AFSÜ Kalite Koordinatörlüğünden Öğr. Gör. Ömer Faruk Akbulut sunumlarıyla katılımcılara bilgi verdi.Eğitimin devamında, Basın-Yayın ve Halkla İlişkiler Koordinatörlüğü personeli Öğr. Gör. Nesrin Gülcü ve Öğr. Gör. Dr. İbrahim Şamil Köroğlu'nun "Kurum Kültürü ve Kurum İçi İletişim" başlıklı sunumları yer aldı. Daha sonra sahneye gelen Öğr. Gör. Pamuk ve Öğr. Gör. Akbulut, duygularımızı keşfetme, stresin belirtileri ve stres yönetimi, öfkenin kaynakları ve iş hayatında ruh sağlığının korunması için özen gösterilmesi gerekenler konularında açıklamalarda bulundu.Eğitimde, öfkenin istenmeyen durumlara ve karşılanmayan beklentilere bağlı olarak ortaya çıkan doğal bir duygu olduğu ve stresin yaşam kalitesini yükseltmek için gerekli olduğu vurgulandı. Öfke ve stresin kaynaklarının tanınması ve doğru bir şekilde yönetilmesi durumunda, olumsuz etkilerinin üstesinden nasıl gelinebileceği ve çalışma hayatında başarının nasıl elde edilebileceği anlatıldı.Eğitim, katılımcıların büyük beğenisini topladı ve konuşmacılara teşekkür belgesi takdim edilerek sona erdi.