Gözden kaçırmayın

Afyonkarahisar'ın Gururu Şuayp Demirel Eşinin Adına Cami Yaptırdı!Afyonkarahisar'ın Gururu Şuayp Demirel Eşinin Adına Cami Yaptırdı!

Dogustan gelen böbrek hastaliklari da dahil olmak üzere çocuklarda pek çok böbrek sorununun görüldügünün altini çizen Anadolu Saglik Merkezi Çocuk Nefrolojisi Uzmani Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli, “Çocuklarda bazi yeme içme aliskanliklari, pek çok böbrek hastaligina davetiye çikarabiliyor. Hazir içecekler ve paketli gidalarin sik tüketimi, idrara çikmanin ertelenmesi ve gün içinde az su tüketilmesi böbrek sagligini olumsuz etkileyebiliyor. Böbrek sagligi için saglikli beslenme oldukça önemli” açiklamasinda bulundu.   Idrar yolu enfeksiyonunun, böbrek tasi ve dogumsal böbrek hastaliklarinin tüm yas gruplarinda görülebildigini belirten Anadolu Saglik Merkezi Çocuk Nefrolojisi Uzmani Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli, “Özellikle idrar yolu enfeksiyonu geç ya da yetersiz tedavi edilirse, tekrarlanirsa ve böbrek iltihabi yaratilirsa çok tehlikeli durumlara neden olabilir. Böbrekte hasar birakan iltihap ileri yaslarda hipertansiyona, böbrek yetersizligine, büyüme geriligine, kansizliga, gebelikte albuminüri ve gebelik zehirlenmesine kadar gidebiliyor. Obezite ve diyabet ise çocuklarda protein yükselmesi ve hipertansiyona bagli böbrek fonksiyonlarinda bozulma ve böbrek taslari gibi sorunlari beraberinde getirebiliyor” dedi.   Kronik böbrek hastaligi olan çocuklar yakindan takip edilmeli Böbrekler kandaki toksinleri filtreleme yetenegini kaybettiginde böbrek yetmezliginin ortaya çiktigini ve bu durumun üç aydan uzun süre ile geri dönüsümsüz ve ilerleyici olarak bozulmasi halinde kronik böbrek hastaligi olarak tanimlandigini hatirlatan Çocuk Nefrolojisi Uzmani Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli, “Tipki yetiskinlerde oldugu gibi çocuklarda da görülen bu durumun Türkiye’deki sikligi, Credit-C çalismasina göre 5-12 yas araliginda 3079 çocukta 4 olarak bildiriliyor. Çocuklarda böbrek sorunlarinin nedenleri arasinda; dogumsal böbrek hastaliklarini, (vezikoüreteral reflü, idrar kanali darliklari, idrar kanali genislikleri, tek böbrek, yapisik böbrek, mesane hastaliklari gibi), kistik böbrek hastaliklarini, böbrek hasarlarini, iltihap durumlarini, böbrek taslarini, ailesel hastalik öykülerini ve damar hastaliklarini sayabiliriz” seklinde konustu.  Kronik böbrek hastaligi olan çocuklarin düzenli araliklarla takip edilmesi gerektigini vurgulayan Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli, “Bu takipler sirasinda büyüme gelismeleri, kan basinci, idrar tahlili ve idrar protein seviyeleri, kan tahlilleri ile böbrek fonksiyonlari, mineral dengesi, kansizlik, vitamin düzeyleri degerlendirilerek ilaç tedavileri uygulanmali. Böbrek fonksiyonlarinin en son asamaya geldigi, idrar miktarinin çok az seviyeye indigi ya da idrarin hiç olmadigi, beslenmenin bozuldugu durumlarda, kalp ve diger organlari da etkileyen bozukluklar ortaya çiktiginda ise diyaliz tedavisi ya da böbrek nakli tedavisi gerekiyor” dedi.  Ilk gida döneminde beslenme seçimi önemli Saglikli beslenme aliskanliginin bebeklikte basladigini vurgulayan Anadolu Saglik Merkezi Çocuk Nefrolojisi Uzmani Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli, “Ebeveynler çocuklari ilk ek besinlerle tanistirdiklari dönemden itibaren mevsiminde, dogal, besinler sunmaya özen göstermeli. Anne ve babalar besin tercihleri ile çocuklara örnek olduklarini da unutmamalilar. Sebze yemeyen bir annenin ya da hazir içecekler tüketen bir babanin çocugunun tencere yemeklerini sevmesini beklemek gerçekçi olmaz” seklinde konustu. Iste Doç. Dr. Nese Karaaslan Biyikli’dan, çocuklarin böbrek sagligini korumak için anne-babalara önerileri:  Çocuklarinizi islenmis ve tuzlu gidalardan mümkün oldugunca uzak tutun. Tuz, seker ve islenmis gidalardan kisitli, dengeli protein, yag ve karbonhidrat içerigine sahip meyve, sebze ve süt grubu besinleri tüketmelerine özen gösterin. Çocuklarinizi ilk 1 yasta tuz, ilk 3 yasta seker ile tanistirmayin. Seker orani düsük portakal, mandalina, nar gibi kis meyveleri ile salatalik, çilek gibi yaz besinleri çocuklara ara ögün olarak günde 1-2 porsiyon verilebilir. Kuru yemis (kavrulmamis), kuru meyve, meyve pestilleri, kasar peyniri, dondurma, tahin-pekmez, ev yapimi kekler de porsiyon miktarina dikkat edilerek tüketilebilir. Çikolata, gofret, hazir dondurma gibi ürünler ise haftada birden daha sik olmamak kaydiyla ufak porsiyonlar seklinde verilebilir. Yemek yaninda salata, yogurt bulundurun, ara ögünlerde meyve, çig sebze, kuru yemis-kuru meyve, süt tüketimini özendirin. Ayaküstü atistirmalari engelleyin, çocuklarinizin televizyon ve bilgisayar karsisinda yemek yemelerine izin vermeyin. Gün içinde yeterli su tüketmelerine destek olun. Yasa göre degismekle birlikte günde 1-1,5 litre su tüketilmelidir.  Idrarin ertelenmesinin yararli olmadigini anlatin. 3 saat ara ile, günlük ortalama 6 kez tuvalete gidilmesi idealdir.  Doktora danismadan agri kesici, ates düsürücü, antibiyotik ya da baska ilaç / bitkisel ürün kullanmayin.  Haftada en az 3 gün fizik aktivite yapmalarini saglayin. Ailece yürüyüsler yapabilir, çocuklarinizin erken yasta sevdikleri bir spor ile ugrasmalarini destekleyebilirsiniz.  Afyon HABERI